Mucho se dice, se estudia y se enseña sobre el amor como una fuerza… Muchos a lo largo de la historia se han preguntado interna y externamente ¿Qué es el amor? ¿Por qué? ¿Para qué?

Por: Sonima Ferrufino

¿Habrá alguna respuesta verdaderamente correcta? Yo digo que no. Todo depende del lente con el que vez tu vida, hayas experimentado el amor y lo puedas sentir y explicar… yo diría “tratar” de explicar.

El amor está sobre evaluado para algunos, poco vivido por otros, es el norte de muchos y el centro de algunos. Solo espero que el amor de una y otra manera esté o se haga presente en tu vida.

Definición

Si buscas en el oráculo de Google lo que significa la palabra amor te saldrá alguna respuesta como esta: sentimiento de vivo afecto e inclinación hacia una persona o cosa a la que se le desea todo lo bueno. Pero yo te pregunto a ti ahora: ¿será solo eso lo que es el amor?

Para mi:  aquí mi poema interno con relación al significado del amor: el amor es la fuerza vital que habita todo lo que existe en el universo entero.

Es esa energía y poder que aunque no lo podemos ver, Oh! claro que sí lo podemos sentir, experimentar, degustar, oler, escuchar, palpar, mirar, compartir, explorar y me quedaría tratando de enumerar las formas de sentirlo o expresarlo.

Para quien es mamá, pues es más fácil de entender y ya hemos experimentado ese amor incondicional que en verdad (fuera de toda teoría) todo pero todo lo puede.

Para los que hemos vivido el amor como romance, pues también podemos expresarlo con sus aristas y matices. Yo digo el amor ES… a veces no ES tan perfecto pero ES.

El amor puede variar en su sentir y expresión de acuerdo a las creencias de cada persona, de las experiencias previas, de los paradigmas internos, de la forma en que te han amado, si te han roto el corazón, si te has entregado incondicionalmente y de cómo ves la vida basada en el amor…

¿Sabias eso cierto? Tu vida es y debe estar basada siempre, siempre, siempre en el amor. Cualquiera que sea tu versión de amor, si va acompañada de una buena intención amorosa, el resultado será bueno para ti y para la contraparte.

Hoy yo te digo que el amor ES, y seguirá siendo una energía y fuerza universal que mueve voluntades y que crea cosas hermosas. No te pierdas la oportunidad de sentirlo, experimentarlo y compartirlo. Por lo menos tendrás la experiencia vivida y algo que contar al respecto.

Preguntas de reflexión personal: conéctate, resuena y estudia el amor en ti, con algunas preguntas como estas.

¿He amado realmente de corazón? ¿Me amo a mi misma incondicionalmente? ¿Cómo sé que me amo en realidad? ¿Para qué me doy amor? ¿Para qué entrego mi amor? ¿Cómo me hace sentir compartir mi amor? ¿Qué siento al sentirme amada? ¿Cuándo me he sentido más amada? ¿Por quién? ¿Es para mi el amor una fuerza activa y real en mi vida hoy?

Se dice que sentir amor se traduce en salud. Como yo veo la salud de forma integral, para mí nada funcionaría sin amor, pero de todas formas aquí te comparto algunos beneficios de experimentar el amor:

• Fortalece tu sistema inmune ya que liberas más endorfinas sintiendo amor.
• Generas oxitocina y serotonina, ambas necesarias para la paz, placer, alegría. El cortisoles la hormona que se libera como respuesta al estrés y origina un aumento de la tensión arterial. El enamoramiento reduce esta hormona por lo que se reducen los efectos negativos del estrés
• Sentir amor se dice que aumentar los niveles de estrógenos, nuestra piel mejora y esto hace que nos vean y que nos veamos más jóvenes. Además, te verás mas guapa.
• Estimula una buena autoestima, al sentirnos amadas o amar nos da confianza, sentido a nuestras vidas, nos sentimos acompañados y seguros.
• Al dar y recibir amor, nos conectamos con la vibración mas alta que existe y podemos llegar a sentir la verdadera compasión y gracia del Ser.

Conclusión

Luego de escribir este artículo y recordarme a mi misma que el amor los es todo. Pues ahora casi que me atrevo a agregar que el amor es casi una ciencia por si solo que merece la pena ser sentida y validada en todos tus cuerpos, ya que de teoría no podemos vivir en este universo de experiencias llamo vida. Aférrate al amor que es tu fuerza y energía vital que todo lo mueve y lo puede. El amor es la llave para una vida completa, llena de magia y feliz.

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