Estefany Castillo

Mi nombre es Estefany, soy esposa, mamá y emprendedora. Mi emprendimiento va dirigido a crear detalles a domicilio y a la venta de comida a domicilio. Me apasiona escribir por eso soy colaboradora en la revista Asi Soy Mujer. Tres de sus cualidades: Paciente, amable, alegre. Siguela en instagram: @mabezuluaga

Embarazo

El obstáculo de los comentarios negativos hasta de tu mamá en la LACTANCIA

Estefany Castillo - agosto 5, 2019

La decisión de dar teta o biberón es una de las que más inquietan a las mamás. Una opción personal se ha convertido en objeto...

Embarazo

5 preguntas que debes hacer a tu ginecólogo cuando estas embarazada

Estefany Castillo - julio 22, 2019

Cuando estamos embarazadas tenemos montones de preguntas en mente, lo ideal es apuntarlas, para estar preparada al momento de tu visita con el ginecólogo. Por...

Actualidad

Qué darle de comer a mi hij@ fuera de casa que no sea comida rápida

Estefany Castillo - junio 5, 2019

Vacaciones del colegio, fines de semana, etc... Lo que para algunos padres es disfrute, para otros, solo de pensar en vacaciones, cumpleaños, alimentación de...

Actualidad

Plan de acción por si vives o te toca vivir con tu suegra

Estefany Castillo - mayo 8, 2019

Cuando una pareja se va a vivir junta a una vivienda, es el momento en que el amor flota en el aire, a medida...

Crianza

Te digo cómo hice para controlar la ansiedad de comer en la lactancia

Estefany Castillo - abril 11, 2019

Cuando hablamos de lactancia materna, se suele decir que uno de los beneficios de dar pecho, es que recuperas con facilidad tu peso regular,...

Mama hoy

¡Sexo, después del parto! – ¿Cuánto hay que esperar?

Estefany Castillo - marzo 18, 2019

El embarazo no es impedimento en las relaciones sexuales de la pareja, de hecho, si tu ginecólogo no ha supuesto riesgos, practicarlo en el...

Actualidad

¿Es necesario bañar a tú bebé por las noches?

Estefany Castillo - febrero 22, 2019

Según mi experiencia, puedes empezar a bañar al pequeño a partir del momento en que el ombligo esté cicatrizado por completo. Esto suele ocurrir durante...

Mama hoy