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Viviendo un día a la vez… 5 formas de ayudar a personas que paso por COVID19

Ana Larissa Cabrera -
De manera constante repito a muchos, "Viviendo un día a la vez", la verdad que es una manera de repetírmelo a mí también, sabemos...
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Cómo tener buen humor frente a los problemas o contrariedades de la vida

Loredana Del Conte -
El estrés definitivamente influye directamente en nuestros estados anímicos, en cómo nos sentimos, en cómo estemos si de mal o buen humor. Es uno...
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Importancia de los talleres de cuentacuentos

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Los talleres de cuentacuentos  son una actividad  de narración  de un cuento  de manera amena y divertida para nuestros niños. Se usa un lenguaje...
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¡Tienes el cine en casa y no te has dado cuenta! – MIRA ESTO

Ana Larissa Cabrera -
Luego de casi un año donde el confinamiento causado por el COVID-19 y la nueva normalidad nos exige cambiar hábitos, reducir nuestra movilidad en...
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¿Por qué nos desagrada (psicológicamente) el uso de la mascarilla?

Anna Converso -
Hablemos hoy sobre el uso de la mascarilla y el impacto que ha tenido en nosotros. ¡No ha sido tan fácil como pensamos! Mira esta nota ya...
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5 Prácticas que pueden derrumbar la tristeza, soledad y hasta depresión

Miriam Martinez -
Con la pandemia descubrimos muchos sentimientos y emociones. Por eso te daré estas 5 prácticas que pueden derrumbar la tristeza y te harán sentir feliz.
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10 Cosas que te indican lo que es realmente el AUTOCUIDADO

Laura Bolivar -
Frecuentemente me percato que las mujeres nos sentimos constantemente agotadas. Hoy descubre lo que es realmente el autocuidado y tu vida cambiará...
Comida saludable

Estos son los filtros que tiene nuestro cuerpo y tienes que conocerlos

Maru Méndez -
Hoy quiero hablarte sobre las toxinas, cómo se acumulan en el cuerpo y cómo nos afectan. Sin embargo, antes de continuar te quiero explicar...
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