Si eres muy antojadiza con las cosas dulces, tienes que ver estas balls energéticas que están súper fáciles de hacer con ingredientes que tienes en tu casa o consigues en el mini super más cercano.
Lo mejor de todo es que no necesitarás un horno, basta con meterlas en la nevera antes de comer.
Te aseguramos que serán tus favoritas, mira las recetas:
Balls de M&M para los niños
Su color no es lo mejor, lo más rico es su sabor a chocolate. contienen mucha energía, puedes dárselas en la mañana o ponérselas para llevar al colegio. Ellos estarán encantados, eso tenlo por seguro.
Ingredientes:
-1 taza de avena
-1 taza de crema o mantequilla de cacahuate
-½ taza de miel extracto de vainilla
-1 cucharadita
-½ taza de mini chips de chocolate
-½ taza de mini dulces M & M
Balls para desayunar o llevar al trabajo
Llevan zanahoria y avena, una fuente esencial de energía, excelentes para comer por la mañana. Te sentirás más activa. Puedes comerlas también de postre.
Ingredientes:
-1 taza avena
-¾ taza de zanahorias finamente ralladas
-½ taza de moras seca (o pasas)
-¼ taza de extracto de vainilla
-1 cucharadita 1 cucharadita de canela
-½ cucharadita de nuez moscada
-¼ cucharadita de clavo molido o jengibre
Balls para un postre rico y bajo en calorías
Los arándanos secos les dan ese toque dulce y super delicioso. Perfectas para ese antojo de cosas dulces después de la comida.
Ingredientes:
–1/2 taza de anacardos crudos
-1/2 taza de almendras crudas o harina de almendra
-1/2 taza de arándanos secos
-Extracto de vainilla
-Pizca de sal
